Durante a gravidez, todo cuidado com a pele é pouco. Manchas, estrias e celulites podem aparecer, e o melhor remédio é a prevenção. As dermatologistas Ana Cláudia de Brito Soares, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), e Renata Moino, da clínica Essere, também membro da SBD, deram algumas dicas que separamos nesse guia rápido. Filtro solar a postos e mãos à obra. Para as manchas
As manchas de tom castanho médio que, geralmente, aparecem no rosto também são conhecidas como melasmas e ocorrem em pelo menos 70% das grávidas. A causa não está esclarecida, mas tem múltiplos fatores predisponentes como o fator genético, hormônios (estrógenos e progestágenos) e a exposição à luz solar, o mais importante deles. Na maioria das vezes, essas manchas regridem espontaneamente após o parto.
O depósito de melanina pode ocorrer na epiderme (mais superficial), derme ou ambas (com acometimento mais profundo). Existe um exame dermatológico que, com auxílio de uma luz denominada luz de Wood, ajuda a perceber se a mancha é mais superficial ou mais profunda. "Manchas claras devem ser avaliadas para se ter o diagnóstico correto, podem ser desde micose e vitiligo até lesões provocadas pela exposição ao sol", previne Ana Cláudia.
Como a maioria das manchas vai regredir após o parto, geralmente não se faz outro tratamento além da proteção solar. Se as pacientes persistirem com as manchas após o parto, o tratamento com substâncias despigmentantes se torna necessário, e deve ser prescrito pelo dermatologista, após a avaliação da paciente. "Assim que nascer o bebê, procure seu dermatologista. Há alguns ácidos que podem ser usados durante a amamentação", aconselha a Renata.
Para as estrias
As estrias surgem devido ao estiramento excessivo da pele, mas, na gravidez, podem ser prevenidas se a mulher evita o ganho excessivo de peso. Também é importante manter a pele hidratada com loções que aumentam o grau de flexibilidade da pele.
Se as estrias surgirem durante a gravidez, deve-se esperar o término da gestação para iniciar qualquer tratamento. "Alguns lasers podem ser usados para tentar melhorar o aspecto das estrias e são permitidos com a paciente ainda amamentando", afirma Ana Cláudia.
Para a celulite
A lipodistrofia ginóide (celulite) pode surgir durante a gravidez e, muitas vezes, melhora com a perda de peso e a melhora do edema (inchaço) nas pernas, comum durante a gestação.
Mais uma vez, controlar o ganho de peso, além de usar meias elásticas, evita o edema e ajuda na prevenção da celulite. "Drenagem linfática, o uso de aparelhos com radiofrequência e infravermelho, e outras técnicas para melhorar a celulite devem ser deixados para depois do parto", alerta Ana Cláudia.
Para os cabelos
A recomendação é para que as gestantes não usem nenhum tipo de tintura no primeiro trimestre da gestação. As tinturas semipermanentes (sem amônia) são liberadas a partir do segundo trimestre.
Já as tinturas permanentes são contraindicadas durante toda a gravidez e período de amamentação. "Isso se deve ao potencial risco de toxicidade destes produtos e não à possibilidade maior de dermatite de contato alérgica durante o período de gravidez", explica Ana Cláudia.
Para a depilação
Utilize lâmina ou cera como métodos de depilação durante a gravidez, deixe a remoção de pelos com laser para depois do parto. "Embora não haja estudos mostrando aumento do risco de mutagenicidade, os lasers e a luz intensa pulsada, usados para depilação, não são recomendados durante a gravidez", diz Ana Cláudia.
Para os mamilos
Segundo Ana Cláudia, não há comprovação científica de que esfregar os mamilos diariamente com bucha ou esponja áspera durante o banho, e a exposição ao sol por alguns momentos, tornem a pele desta área mais resistente à formação de fissuras.
Caso adote esta medida, lembre-se de manter o uso do hidratante após o banho, pois se a pele ficar muito ressecada pelo atrito, ela pode descamar e ficar mais vulnerável à irritação e até à formação de fissuras.
Se as fissuras se formarem durante a amamentação, o médico deve avaliar e orientar sobre o uso de medicações tópicas que auxiliem na cicatrização e avaliar se o protetor de silicone pode ser usado para permitir que a mulher continue amamentando.
Para as unhas
Os esmaltes estão liberados durante a gestação. Só é preciso evitar as bases fortalecedoras que contenham formaldeído. Mas se o que você quer é colocar unhas postiças, saiba que "não há estudos comprovando a toxicidade da cola usada para a colocação de unhas postiças", diz Ana Claudia.
Para o umbigo
Sabe quando as pessoas falam que o umbigo fica saltado durante a gravidez? À medida que o volume uterino aumenta isso pode acontecer devido o afastamento da musculatura da parede abdominal. Mas fique tranquila que isso geralmente regride após o parto. "Quando não regride, o médico deve avaliar, pois uma hérnia umbilical pode ter se formado, que pode ser tratada cirurgicamente", explica Ana Cláudia.
Para a pele
A hidratação da pele é essencial durante a gestação, mas fique de olho nos hidratantes com ureia acima de 10% ou com lactato de amônio. Estes devem ser evitados na gravidez.
Cheque também se seu creme contém retinóides, hidroquinona e ácido glicólico, pois essas substâncias não devem ser usadas. "O mais indicado é sempre procurar um dermatologista para a recomendação do melhor creme para você", diz Renata.
"O uso de loções hidratantes, filtro solar e o controle do peso são medidas valiosas no cuidado da pele durante a gestação", conclui Ana Cláudia. Terra
